千里浜(能登海浜自転車道)
この連休。
どこへも出掛けない予定でしたが、タイヤを交換して気を良くしたのか
1日くらい遊ぼう！ということになり日帰りで遊んできました。
出掛けた先は、石川県の能登海浜自転車道。
砂浜を車で走れることで有名な｢千里浜(ちりはま)なぎさドライブウェイ｣沿いの自転車道です
雲一つ無い絶好のポタリング日和
津幡(つばた)駅に車を停め、JRで羽咋(はくい)駅へ
羽咋駅近くの｢ホームベーカリー・モリモト｣というお店でパンを購入。
全部買いたくなるような品揃え(��・��)のお店。素敵なパン屋さんでした
なぎさドライブウェイを出発地点として、津幡駅まで約42km。
こんな感じの道(��・��・��)をの〜んびり走ります
お昼ごはんは、さぶろうべいという地元のお店で名物？｢とり白菜＆豚白菜｣を頂きました。
うーーん。不思議な食べ物。割りしたの入った卵につけて食べます
10時に羽咋駅を出発して、4時に津幡駅に到着。
6時間のポタリングは磯の香りのする気持ちのいいひと時でした
Re:荒川ポタリング
荒ポタ当日の朝、JETSTREAMの前輪がパンクしていることが発覚。
すぐにチューブの交換を試みるも、破れているのは致命的ともいえるタイヤ。
近くのSEOサイクルに電話して救助を求めると、
｢ステルビオはららぽーと店（千葉）くらいしかありませんね｣
と死刑勧告とも取れるアドバイスを受ける
途方に暮れるNEOと私・・・
急げNEO！どーする大河内！
I have a ・・・
He has a nokia 705NK/N73 |
We have a FOLDING BIKE |
| I found a PRESS release・・・ ｢Nokia Delivers Free Downloadable Maps to the Mobile World ｣  Ah〜・・・はぁ？ |
| I found another PRESS release in Japan ｢Nokia、携帯向け地図情報アプリを無料公開｣  ￥0？ WOOOOW!!! |
ヽ(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)ノ
マックグリドル
2007年の走り初めは朝マックになりました
この時期(1月半ば)に走れるとは思っていませんでしたが
昨日から
センター試験の学生集団をすり抜けて、目的のマクドナルドへ
お店の中は、塾の先生や父兄などいつもと違った客層で混雑していました。
で、目的のマックグリドル｢ソーセージ＆エッグ・チーズ｣
セットで2つ注文！(携帯クーポン利用で440円→350円)
【食べた感想】 ※↓見たい人だけ
・最悪です。二度と食べません
・パンがホットケーキ(シロップ入り)だなんて・・・
・とにかくアンバランス
・がっかりだよ(←やっくん風)
食べた後はジムへ・・・
データは
●結果 がんばりました！
食べて動いて、そして自転車漕いで・・・
充実した1日でした
■次回緊急予告！！！！
これは効果・あるある？？？
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